Seminar-Termine:

2 Tages-Seminar: Samstag, 17.03. / Sonntag, 18.03.2018
2 Tages-Seminar: Samstag, 20.10. / Sonntag, 21.10.2018
1 Tages-Seminar: Samstag, 20.01.2018

Dieses Seminar ist für alle Teilnehmer gedacht, die Ihre Erfahrungen mit Yoga in Theorie und Praxis erweitern wollen. Das Kennenlernen des eigenen Körpers und das Erleben von Übungen zur Anspannung, Bewegung und Entspannung dienen als Leitfaden. Die Aufgabe für die Teilnehmer ist es ihre Einstellung zum eigenen Körper zu überprüfen und nach Bedarf zu verändern. Inhalte werden praktische Übungen zu den Themen Sehnen, Gelenke, Muskeln, Knochen und Blutgefäße auf Grundlage der Marmalehre sein. Kleinere Theorieeinheiten mit Inhalten aus den Bereichen Ayurveda und Samkhya runden das Programm ab.

Bereichen Ablauf
10:00 – 13:00 Uhr Theorie und Yogapraxis
13:00 – 15:00 Uhr Mittagspause, für das Mittagessen ist gesorgt
15:00 – 18:00 Uhr Theorie und Yogapraxis

Ort:
Yogaforum Nürnberg

Seminarleitung:
Susann Rittner

Preis:
1 Tages-Seminar 80 €
2 Tages-Seminar 160 €

Die Teilnehmer-Anzahl ist begrenzt.
Anmeldung bitte per Email.

Ich freue mich auf Euer Kommen!
Susann Rittner